SEO（Search Engine Optimization）搜索引擎優化是指，利用各種技術和手段，提升網站在搜索引擎中的自然排名，從而達到增加網站訪問量和流量的效果，優化站內文章更新頻率是SEO優化中不可或缺的一部分。

1.更新內容有助于提升網站排名

更新網站內容，能夠有效提升網站的排名，搜索引擎對網站的抓取和更新，會根據網站內容的更新頻率，來不定期的抓取網站內容，如果內容更新的比較頻繁，搜索引擎會更頻繁的抓取網站內容，從而提升網站排名。

2.增加用戶體驗度

優秀的文章內容，可以增加用戶的體驗度，當用戶搜索到某個文章之后，發現文章內容過時，不夠有營養和實用，那么用戶會感覺到無聊，從而流失掉大量的用戶。所以，為了提升用戶的體驗度，文章的更新頻率也是非常重要的。

3.更新頻率不宜過快

雖然文章更新頻率對SEO有著重要的作用，但是更新頻率也不宜過快，若是文章更新過于頻繁，會給用戶帶來困擾，而且文章更新過于頻繁，也有可能會影響搜索引擎的抓取，從而導致網站排名降低。

4.建立更新計劃

網站文章更新頻率不宜過快，但也不能過慢，為了保證更新頻率的適度，最好建立一份更新計劃，在計劃中明確每篇文章的更新頻率，根據文章的重要性和實用性，來決定更新頻率的快慢。

5.保持文章的完整性

文章更新頻率不宜過快，但也不要過慢，在更新時，要注意保持文章的內容完整性，不要只進行一些簡單的更改，而要做到較大的內容更新，從而達到更高的文章質量，從而提升網站排名。

SEO站內文章更新頻率對于提升網站排名有著重要作用，但文章更新頻率也不宜過快，建議建立一份更新計劃，在更新文章的同時，注意保持文章的完整性和質量，從而提升網站排名。